CBD et conduite : ce qu'il faut savoir avant de prendre le volant

Tu consommes du CBD et tu te demandes si tu peux conduire après ? C'est une question que beaucoup se posent… et tu as raison. Même si le CBD est légal en France, la situation change complètement quand tu prends le volant. Entre la législation, les tests salivaires et les risques de sanctions, il vaut mieux bien comprendre les règles pour éviter les mauvaises surprises.

Article mis à jour le 28 Août 2025.

Qu'est-ce que le CBD ?

Le CBD, ou cannabidiol, est une molécule extraite du chanvre. Contrairement au THC, la substance qui fait "planer" dans le cannabis, le CBD n'a pas d'effet psychoactif. Tu peux en trouver sous plusieurs formes : huiles, fleurs, résines, gélules, infusions…

Pourquoi tout le monde en parle ? Parce que le CBD est reconnu pour ses effets apaisants. Beaucoup l'utilisent pour mieux dormir, réduire le stress, soulager certaines douleurs ou encore améliorer leur récupération après le sport. En plus, l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a confirmé que le CBD ne présente pas de risque d'addiction ni d'abus.

Si tu veux en savoir plus :

• Le CBD est-il une drogue ?

Dit comme ça, tu pourrais croire qu'il n'y a aucun problème à prendre le volant après en avoir consommé. Mais la réalité est un peu plus compliquée… et c'est ce qu'on va voir ensemble.

Peut-on conduire après avoir consommé du CBD ?

Sur le papier, rien n'interdit de prendre le volant après avoir consommé du CBD. Mais attention : ce n'est pas aussi simple qu'il n'y paraît.

Le problème vient des tests salivaires utilisés lors des contrôles routiers. Ces tests ne font pas la différence entre le THC illégal et les traces infimes de THC qu'on peut trouver dans certains produits au CBD (même quand le taux est inférieur à 0,3 %, donc légal). Résultat : tu peux te retrouver positif alors que tu n'as consommé que du CBD acheté en toute légalité.

Et là, la loi est claire : la moindre trace de THC détectée suffit pour être sanctionné comme si tu avais consommé du cannabis. Pas de seuil toléré, pas de nuance.

En plus de ça, le CBD peut provoquer chez certaines personnes une légère somnolence, une baisse de vigilance ou un temps de réaction plus lent. Pas idéal quand tu conduis.

Donc, même si le CBD est légal, la conduite après consommation reste risquée, surtout en cas de contrôle.Quels sont les risques pendant la conduite ?

Il est essentiel de faire preuve de prudence lorsqu'on envisage de conduire après avoir consommé du CBD. Le CBD peut altérer certaines fonctions cognitives nécessaires à la conduite, telles que l'attention, la vigilance et le temps de réaction.

Il est important de préciser que le CBD peut interagir avec certains médicaments. Pour cette raison, si vous êtes déjà sous traitement médicamenteux, il est recommandé de consulter un médecin avant d'utiliser un produit au CBD.

Quelles sont les sanctions en cas de contrôle ?

C'est là que ça se complique. Comme les tests salivaires cherchent uniquement le THC (et pas le CBD), tu peux être déclaré positif si ton produit contenait ne serait-ce qu'une trace de THC — même si tu es dans la légalité.

Conformément à l'article L235-1 du Code de la route, la présence de THC, même en très faible quantité, est sanctionnée par une amende, un retrait de points et une possible suspension du permis.

Les sanctions peuvent être :

• Jusqu'à 2 ans de prison,
• 4 500 € d'amende,
• Et un retrait de 6 points sur le permis.

Depuis 2023, la sanction est encore plus sévère : ton permis peut être suspendu automatiquement pendant 6 mois à 1 an. Et si jamais tu es contrôlé avec du CBD et de l'alcool dans le sang, les peines montent jusqu'à 3 ans de prison et 9 000 € d'amende.

Autrement dit, même en ayant acheté ton CBD en toute légalité, tu risques les mêmes sanctions que quelqu'un qui aurait fumé du cannabis illégal.

On a détaillé plus en profondeur le sujet dans un article complet :

• CBD & test de police

Un manque de clarté qui piège les consommateurs

C'est là que ça coince : la plupart des gens pensent qu'en consommant du CBD, ils ne risquent rien au volant. Après tout, le CBD est 100 % légal en France tant que le taux de THC reste en dessous de 0,3 %. Sauf que lors d'un contrôle routier, ce n'est pas le CBD qui est recherché, mais bien le THC.

Et comme les tests salivaires actuels ne font pas la différence entre les deux molécules, tu peux te retrouver positif aux stupéfiants… même si tu n'as fumé qu'une fleur de CBD achetée en toute légalité. Pas très logique, mais c'est la réalité aujourd'hui.

Le problème, c'est qu'aucun message clair n'avertit les consommateurs de ce risque. Quand tu achètes une huile ou une résine de CBD, rien ne t'indique que tu pourrais perdre ton permis après un simple contrôle. Certaines associations, comme 40 millions d'automobilistes, demandent d'ailleurs que la loi évolue et que des mentions obligatoires apparaissent sur les produits, un peu comme les avertissements sur les paquets de cigarettes.

En attendant que la réglementation change, il faut rester prudent : si tu sais que tu dois prendre le volant, évite de consommer du CBD juste avant.

Pour aller plus loin :

• Loi sur le CBD en France en 2024
• Quel CBD est interdit en 2024 en France ?

CBD et test de police positif : comment réagir ?

Imagine : tu roules tranquille, tu te fais contrôler, et là… test salivaire positif au THC. Pourtant tu n'as consommé que du CBD légal. Pas de panique, tu as quand même quelques cartes à jouer.

Demander un test capillaire

C'est le plus fiable. Le test capillaire distingue clairement le CBD du THC. Il peut prouver que tu n'as pas consommé de cannabis illégal, mais seulement du cannabidiol autorisé.

Faire une prise de sang

Autre option : aller dans un laboratoire pour une analyse sanguine. Ce test permet de connaître précisément ton taux de THC et de montrer que tu es bien dans les limites légales.

Garder tes factures d'achat

Ça peut paraître bête, mais avoir sur toi une preuve d'achat de ton CBD (fleurs, huiles, résines…) peut aider. Ce n'est pas une garantie à 100 %, mais ça montre ta bonne foi et ça peut peser dans la balance.

En résumé : si tu te retrouves dans cette situation, respire, reste calme et demande une vérification plus poussée. Les premiers tests ne font pas toujours la différence entre un produit légal et un produit interdit.

Nos conseils pour une utilisation sécurisée du CBD avant de conduire

On va être clair : le mieux, c'est d'éviter le CBD avant de prendre le volant. Pas parce qu'il est dangereux en soi, mais parce que les tests routiers ne font pas la différence entre THC illégal et traces infimes présentes dans le CBD légal.

Maintenant, si tu consommes du CBD et que tu dois quand même conduire, voilà ce qu'il faut savoir :

• Attends un minimum : après avoir pris du CBD, des traces de THC peuvent rester dans ta salive. Pour un consommateur occasionnel, compte environ 8 heures. Pour un consommateur régulier, ça peut monter jusqu'à 24 heures.
• Hydrate-toi bien : boire de l'eau peut aider à éliminer plus vite les résidus.
• Évite les doses trop élevées : plus tu consommes, plus les risques de test positif augmentent.
• Garde tes preuves d'achat : facture ou packaging de ton CBD, ça peut servir en cas de contrôle.

Notre conseil final : si tu sais que tu dois prendre la route, mieux vaut repousser ta consommation de CBD. Tu éviteras du stress inutile et surtout, des sanctions lourdes pour un produit pourtant légal.

Loi sur le CBD en France : que dit la législation française sur le cannabidiol ?

Oui, le CBD est totalement légal en France, une légalité confirmée officiellement par l'annonce du Conseil d'État le 29 décembre 2022. La condition est que tous les produits au CBD doivent contenir un taux de THC inférieur à 0,3 %.

Pour l'achat de CBD sur CBD Shop, tu peux être serein. Tous nos produits sont légaux. On s'assure de leur légalité en effectuant nos propres analyses en laboratoire.

Consulte notre article :

• Le CBD est-il légal en France ?

Source : MILDECA, CBD.